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Sandrine Da Dalto Parola

Thérapeute à Toulouse

Adultes et adolescents

Sandrine Da Dalto Parola thérapeute toulouse

Qui suis-je ?

Psychopraticienne ACP, thérapeute à Toulouse.

Formée à l'institut ACP France, accrédité par la Fédération Française de Psychothérapie (FF2P) et la European Association of Psychotherapy (EAP).

J'ai été formée pendant 5 ans à la psychothérapie dans l'Approche Centrée sur la Personne (ACP). Un enseignement expérientiel et théorique, qui me permet de vous accueillir et de vous accompagner en tant que psychopraticienne ACP.

La thérapie ACP

L'Approche Centrée sur la Personne est une méthode de psychothérapie fondée sur une vision positive de l'être humain. Il s'agit d'une écoute spécifique fondée sur trois attitudes fondamentales :

  • Le regard positif inconditionnel

  • L'authenticité 

  • La compréhension empathique 

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Mon accompagnement

La vie est mouvement, avec ses changements, ses évènements qui peuvent générer des questionnements, des difficultés, du mal-être ou de la souffrance psychique.

​En parler est aidant. Être écouté est aidant.

​Mon accompagnement vous permet de prendre soin de vous et de faire face à des situations et des événements de vie, des états émotionnels, un mal-être : 

Difficultés relationnelles

Événement traumatique

Troubles anxieux, crises d'angoisse, crises de panique

Situation de maladie

Perte d'un proche, deuil

Déprime, dépression

Séparation, divorce

Burn out

Mauvaise estime de soi...

Témoignages

J’ai commencé ma thérapie - qui a duré 1 an et demi - avec Sandrine dans le cadre d’un burn out. Elle m’a accompagnée durant cette épreuve et tout au long de mon rétablissement. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est qu’elle a m’a permis de trouver en moi les ressources nécessaires pour aller mieux, et donc sur la durée. Elle a su percevoir et comprendre les émotions que j’avais souvent du mal à exprimer et m’a appris à mieux le faire.
Merci pour votre écoute, bienveillance, gentillesse et surtout pour votre aide si précieuse.

​

Mathilde

« L'être humain a en lui d'immenses ressources, qui lui permettent de se comprendre lui-même, comme de modifier sa propre image, ses attitudes et son comportement volontaire et ces ressources peuvent être exploitées pour peu qu'on leur offre un climat caractérisé par des attitudes psychologiques facilitatrices »

Carl Rogers

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